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Herramientas gratuitas y sin registro para estimar tus calorías, tu proteína diaria y tu ritmo de carrera. Y cuando quieras dejar de estimar: TNK lo mide con tus datos reales.
Cuántas calorías gastas al día y cuántas comer según tu objetivo.
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Cuántos gramos de proteína necesitas según tu peso y tu objetivo.
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Convierte distancia y tiempo en min/km, km/h y predicción de marcas.
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Cualquier calculadora te da una foto fija con una fórmula de hace décadas. TNK mide tu gasto real cruzando lo que comes con la tendencia de tu peso, y ajusta tu objetivo cada semana. Con K, tu coach con IA, en el bolsillo.